Ogni giorno sulla nostra pelle si depositano scorie, cellule morte, inquinamento e impurità di vario tipo. Come eliminarle, rigenerare l’epidermide e favorire un’adeguata ossigenazione? Con l’aiuto di uno scrub!
Il termine deriva dall’inglese e si traduce letteralmente con ‘sfregare’, movimento chiave di questo trattamento che, in combinazione con il giusto prodotto, garantisce una pelle sana e luminosa. Se è vero che in commercio si trovano molti prodotti per questo scopo, è altresì vero che con un po’ di manualità e la giusta ricetta, si può creare a casa uno scrub fai da te partendo da ingredienti naturali poco costosi e facilmente reperibili.
Se volete provare, ecco qui le 5 migliori ricette per uno scrub corpo efficace e a costo quasi zero!
SCRUB FATTO IN CASA
Se avete poco tempo, ecco una ricetta velocissima per uno scrub capace di eliminare le cellule morte, ripristinare il giusto pH della pelle e lasciarla liscia come la seta. Gli ingredienti per questa ricetta sono:
– 1 cucchiaino di sale grosso;
– 3 cucchiai di olio di oliva o di mandorle dolci;
– 2 cucchiai di miele.
Mescolate gli ingredienti e amalgamate bene il tutto, quindi prelevate la quantità che vi serve da massaggiare sulla pelle leggermente umida. Considerando che più i granelli utilizzati sono piccoli e più delicato sarà il trattamento, per lo scrub viso sostituite il sale grosso con dello zucchero di canna.
SCRUB DETOSSINANTE
Se il vostro obiettivo primario è quello di detossinare, l’ingrediente che fa al caso vostro allora è il bicarbonato, da stemperare con dello yogurt, del miele o del latte. Alla fine aggiungete anche qualche goccia di succo di limone, arancia o melograno, dal potere altamente antiossidante. Mescolate, applicate e massaggiate!
SCRUB ANTICELLULITE
Combattere la buccia d’arancia con lo scrub? Si può, a patto di usare i giusti ingredienti. Primo tra tutti i fondi di caffè da mescolare con un pugno di sale fino, utile per sgonfiare e drenare grazie alle proprietà osmotiche, e un olio naturale (quello al rosmarino è ottimo perchè migliora anche la circolazione sanguigna).
Infine aggiungete qualche goccia di olio essenziale di betulla o pompelmo, utile a rassodare e a combatte la ritenzione idrica.
SCRUB ‘RICICLATO’
Prima di buttare via le bucce di arancia o di limone, fermatevi un attimo. Con pochi altri ingredienti potete ottenere uno scrub corpo eccezionale e dal profumo estremamente gradevole e rilassante.
Oltre alla bucce di agrumi (meglio se bio e non trattate), vi serviranno sale fino e grosso, zucchero, olio d’oliva, sapone liquido e farina.
Come fare? Tritate le bucce con il sale grosso più finemente che potete e al composto così ottenuto aggiungete qualche cucchiaio di sale fino, 3 cucchiai di zucchero, 1 cucchiaio di farina, uno di sapone liquido e olio di oliva quanto basta ad amalgamare tutti gli ingredienti. Ora lo scrub è pronto per essere spalmato su tutto il corpo!
SCRUB AL CIOCCOLATO
Il cacao è un ottimo stimolante, perfetto da utilizzare per uno scrub rigenerante e dal potere aromaterapico.
Ecco la ricetta. Versate in una ciotola due cucchiai di cacao amaro in polvere, un cucchiaino di miele, e due di zucchero di canna. Mescolate gli ingredienti fino a quando non sono ben miscelati fra loro e aggiungete un po’ di olio di mandorle dolci per rendere il composto più cremoso. Quando sarà diventato una soffice crema, spalmatelo sul corpo e lasciatelo in posa una decina di minuti, massaggiando con delicatezza prima di risciacquare.
Vi basterà scegliere la ricetta più indicata per le vostre esigenze di bellezza, preparare l’occorrente e seguire alla lettera i nostri consigli per ottenere uno scrub fresco, efficace e che non ha nulla da invidiare a quelli disponibili in commercio!
E voi ragazze? Quale delle ricette per lo scrub fai da te conoscete? Quale tra queste cinque vorreste provare? Scrivetecelo nei commenti!
Mi piacciono talmente gli scrub che li voglio provare tutti 🤩
Proverò quello al cacao. 😍
Proverò quello al caca. o 😍
Ho provato lo scrub con le bucce di arancia e pompelmo rosa, a parte la profumazione fantastica che lascia sulla pelle ho trovato buoni risultati. Facile ed economico, da rifare senz’altro.🍊🍋
Fantastiche queste idee di scrub naturali, io sono sempre a caccia di queste ricettine, adoro fare cosmetici in casa.😍😍😍😍😍
Per fortuna leggo anche i vecchi articoli, questo è davvero utilissimo, adoro gli scrub e di sicuro li proverò tutti!
Ragazze di beautYdea questo articolo è meraviglioso ?
Da provare assolutamente … lo scrub con i residui del caffè già lo conoscevo e devo dire che l’ho provato diverse volte … funziona veramente ^_^
proverò tutte le ricette, molto interessante grazieeee
La ricetta con i fondi del caffè la conoscevo e l’ho anche già provata e mi piace molto. devo provare quella con il sale, l’olio di mandorle dolci e il miele…
grazie per le “ricette” le proverò sicuramente!
Lo scrub al cioccolato! Super goloso!!
Grazie mille per le ricette 🙂 mi avete letto nei pensieri!
Grazie per i consigli 😉
Grazie per i suggerimenti…ne proverò qualcuno…;)
io lo faccio col caffe;)