Le ceramidi sono le migliori amiche di tutti i tipi di pelle, preziose alleate che si prendono cura della barriera cutanea. Vediamo cosa sono, a cosa servono, come usarle e quali prodotti scegliere!
CERAMIDI: COSA SONO?
Le ceramidi sono delle molecole lipidiche (semplificando, dei grassi) naturalmente presenti nella nostra pelle. Costituiscono più del 50% della composizione della pelle. Insieme ad altri lipidi (colesterolo e acidi grassi) formano gli strati lipidici nella barriera cutanea, ovvero gli strati che aiutano a trattenere l’umidità ed evitare che la pelle si secchi e si screpoli. Inoltre, contribuiscono a mantenere l’integrità della pelle, impedendo la perdita di acqua e la penetrazione di sostanze irritanti.
Possiamo immaginarle come collanti che tengono insieme le cellule cutanee così che la barriera rimanga intatta. Le ceramidi per la pelle sono ottimi ingredienti, indicati per tutti i tipi di pelle, in particolare per quelle secche e sensibili.
CERAMIDI: A COSA SERVONO
La principale funzione delle ceramidi è mantenere sana la barriera cutanea. Quando la barriera cutanea è danneggiata o compromessa, la pelle può diventare secca, irritata e sensibile. In linea generale, le ceramidi svolgono 5 funzioni:
- mantengono integra la barriera cutanea;
- prevengono la perdita di acqua, contrastando la disidratazione cutanea;
- aumentano la resistenza della pelle ai traumi (esterni e interni);
- regolano l’equilibrio di rinnovamento dello strato corneo;
- contrastano i radicali liberi e l’invecchiamento cutaneo.
Esistono tantissime tipologie di ceramidi essenziali, tuttavia sono tre quelle più importanti e diffuse. Si tratta dei tipi 1, 3 e 6-II, noti anche come Ceramide AP in molti elenchi INCI. Queste tipologie sono le più indicate per il trattamento della pelle secca, poiché maggiormente in grado di legarsi alle molecole d’acqua trattenendo umidità.
CERAMIDI CAPELLI
Così come la pelle, anche i capelli sono costituiti da ceramidi. Formano uno strato sottile attorno alle cuticole, così da proteggere e mantenere ben idratata la chioma. Esistono prodotti per capelli a base di questi ingredienti, particolarmente indicati per riparare il capello, combattere la secchezza del cuoio capelluto e mantenere la chioma forte e idratata.
CERAMIDI VEGETALI
Data l’enorme popolarità di questi ingredienti nelle tendenze beauty, nell’industria cosmetica vengono prese in considerazione anche le ceramidi di origine vegetale. Agiscono allo stesso modo della lanolina o della cera d’api, proteggendo e riparando la cute. Vengono estratte da sostanze vegetali che contengono questi lipidi in grandi quantità. Due esempi sono l’olio di jojoba e la cera di carnauba, ingredienti diffusissimi nei cosmetici.
L’IMPORTANZA DELLE CERAMIDI PER LA PELLE
Con il passare degli anni la quantità di ceramidi presenti nella pelle tende a diminuire. La riduzione è particolarmente marcata dopo i 40 anni, con una produzione che può scendere fino al 60%.
Anche l’esposizione alla luce solare e condizioni atmosferiche come aria secca e vento freddo possono accelerare la perdita di ceramidi, contribuendo alla secchezza cutanea. L’uso di cosmetici contenenti sostanze irritanti o non adatti alle esigenze specifiche della nostra pelle può ulteriormente compromettere il suo equilibrio lipidico.
La carenza di ceramidi può esporsi la pelle a diversi rischi, tra cui la comparsa di condizioni patologiche. Una diminuzione dei lipidi può innescare problemi come secchezza cutanea, dermatiti e persino psoriasi.
Le ceramidi presenti nei prodotti skincare possono ricostituire le ceramidi naturalmente presenti nella pelle. E aiutare quindi la nostra pelle a mantenersi e apparire più giovane, tonica ed elastica.
ABBINAMENTI NELLA SKINCARE ROUTINE
Utilizzate nelle formulazioni dei prodotti skincare le ceramidi:
- mantengono alti i livelli di idratazione;
- contribuiscono a migliorare il tono e la texture della pelle;
- difendono la pelle da batteri allergeni e traumi;
- aiutano a ridurre i segni delle irritazione.
Preferiamo una beauty routine lunga e strutturata in stile k-beauty routine oppure minimalista, sulla scia del trend skinimalism? In ogni caso, i prodotti skincare contenenti ceramidi contribuiscono al mantenimento di una pelle più liscia e tonica, con linee sottili, rughe e irritazioni attenuate.
A differenza di altri attivi potenzialmente aggressivi se usati con troppa frequenza, le ceramidi si possono usare quotidianamente o ogni volta che la pelle lo necessita! Ma non solo: sono indicate per tutte le pelli e in abbinamento ad altri ingredienti skincare.
La combinazione di ceramidi con altri ingredienti già presenti nella pelle come aminoacidi, glicerina e colesterolo aiuta a ripristinare l’equilibrio idrolipidico delle pelle secche, disidratate e reattive. Nel caso di pelle particolarmente secca, all’acido ialuronico si può abbinare un prodotto a base di ceramidi aumentando notevolmente i livelli di idratazione apportati e trattenuti nella pelle.
Associate nella skincare routine con acidi esfolianti come l’acido salicilico oppure il retinolo e la niacinamide, leniscono dalla disidratazione e dall’irritazione derivanti da un utilizzo non adeguato degli attivi. Ovviamente, questi prodigiosi ingredienti vanno d’accordo anche con la vitamina C.
PRODOTTI SKINCARE CON CERAMIDI
I prodotti formulati con ceramidi da usare su viso e corpo sono tantissimi. In commercio ci sono alternative per tutte le esigenze. Abbiamo selezionato alcuni prodotti skincare a base di ceramidi dei migliori brand beauty in circolazione!
- Detergenti per diversi tipi di pelle del brand low cost CeraVe. Cleanser schiumogeno o cremoso privo di fragranze che combina acido ialuronico o niacinamide o acido salicilico con le ceramidi;
- siero viso Ceramide The Inkey List, con aggiunta di acido ialuronico. Trattamento notturno studiato per contrastare la disidratazione cutanea in tutti i tipi di pelle;
- crema viso Ceramidin di Dr.Jart+, associa pantenolo e glicerina per ristorare la pelle secca;
- Rose Ceramid Cream di Pixi, crema viso con olio di rosa e probiotici. Indicata per tutti i tipi di pelle bisognose di un trattamento ricco e idratante.
Speriamo di aver fornito tutte le informazioni utili all’utilizzo di questo prodiogioso ingrediente nella skincare routine! Usate già le ceramidi per la cura della pelle?
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